兵庫県姫路市でカフェラテと手造りsweetsのcafeをしています。 近くにお寄りの際は、寄ってくださいね。 I need all the friends I can get!
日曜日に、姫路市の一斉清掃に
参加したのですが
ガンジキで刈った草を集めていたのですが
掃除が終わって
仕事中に背中から腰・腕が痛くなった
やっぱり、運動不足なんやねぇ。
メタボリック症候群のウエスト85cm以上に
まだなっていないから
ならないように注意せねば